趣味のゴルフも身体が軽い!前橋在住K様
性別 | 男性 |
年齢 | 58歳 |
トレーニング期間 | 4ヶ月 |
体重 | 85.3kg → 73.7kg |
体脂肪率 | 25.5% → 19.4% |
筋肉量 | 60.25kg →56.35kg |
体年齢 | 52歳 → 44歳 |
膝に水がたまったりしていましたが、体重が下がったので趣味のゴルフも楽々回れるようになりました。外食などが多く理想の食事がとれない日々も多かったのですが、適切な指示のおかげで予想以上の結果に大変満足しています。ありがとうございました。