トレーナーの魔法の言葉!前橋在住H様
性別 | 女性 |
年齢 | 62歳 |
トレーニング期間 | 24ヶ月 |
体重 | 72.45kg → 53.65kg |
体脂肪率 | 43.9% → 27.9% |
筋肉量 | 38.1kg → 36.5kg |
体年齢 | 71歳 → 50歳 |
一番思っている事は、健康になれた事です。健康診断の結果はオールA!Drにも褒められました。オシャレもできるようになり、たくさんの洋服が選べます。サイズダウンで15号→9号!ずいぶん若い頃のサイズになりました。見える景色も変わった様に思います。ジムに通っていたなら、きっと途中で辞めていた事でしょう。必ず来てくださる「トレーニング」だからこそ続けられました。時には外でのトレーニング。出張パーソナルの醍醐味ですね。トレーニング中の「できましたね!」「すごい」のトレーナーの魔法の言葉は私に自信を持たせてくれました。この2年間でこの先の私の人生を大きく変えてくれたと言っても決して過言ではありません。これからもトレーナーに指導された事を日常生活の中で生かして過ごしたいと思います。2年間常に寄り添って下さり本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いします。