トレーニングをはじめる時に高めに目標を設定し、停滞期になった時は、本当に出来るか不安でした。トレーニングに来るときに相談に乗ってもらいながら出来たことでモチベーションも保てました。周りからも痩せたと言われるようになりました。職場でも誰かわからないと言われるぐらいになれて良かったです。ありがとうございました。