甲状腺の病気になり2年で10㎏増え、放置していたのですが、このままでは駄目だと思いトレーニングを始めました。年齢的にストイックにはなれなかったのですが、中島さんの指導のおかげで気が付けばストイックになっている自分がいました。おかげで3か月で約７㎏の減量ができ、体脂肪も落ちて、健康的な体になりました。又、何かあった時には、中島さんにお願いしようと思っています。ありがとうございました。