正しく痩せるとリバウンドしない!渋川在住K様
性別 | 女性 |
年齢 | 59歳 |
トレーニング期間 | 6ヶ月 |
体重 | 65.15kg → 52.80kg |
体脂肪率 | 41.8% → 33.3% |
筋肉量 | 35.75kg → 33.30kg |
体年齢 | 67歳 → 56歳 |
お世話になりました。トレーニングはきつかったけど、結果が出せたのでとても感謝しています。絶対にリバウンドしない様にこれからも筋トレがんばります。
性別 | 女性 |
年齢 | 59歳 |
トレーニング期間 | 6ヶ月 |
体重 | 65.15kg → 52.80kg |
体脂肪率 | 41.8% → 33.3% |
筋肉量 | 35.75kg → 33.30kg |
体年齢 | 67歳 → 56歳 |