職場の方々に「痩せたね」と声をかけられるようになりました。少しきつかったズボンがピッタリになり、ピッタリだったブレスレットはゆるくなりました。以前より風邪も引きにくくなったような気がします。 特に月経前の食事制限がかなりきつかったですが、ここまで頑張って良かったなと思います。これからもトレーニングは少しずつ続けていこうと思います。ありがとうございました！